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Bewegt in den Alltag . Bewegungsbewusstsein . Körpergefühl . Agilität . Ausdauer

Bewegung ist die erste Wahrnehmung in der Entwicklung des Menschen überhaupt.
Sie in ihren Facetten als Qualität und im Alltag als Unterstützung zu erfahren, ist Ziel meines Unterrichts.
Für Erwachsene jeden Alters.

AlexanderTechnik . KörperTraining + Meridian Stretches

Dorothea Rust . Lehrerin der AlexanderTechnik . Tänzerin . Künstlerin . Kulturtheoretikerin MAS C/GS HGKZ

Fotos © Christian Glaus . Urs Schmid . Dorothea Rust